Il respiro felice: Star bene, perdere peso e sentirsi in forma cambiando il modo di respirare di Pam Grout

Titolo del libri: Il respiro felice: Star bene, perdere peso e sentirsi in forma cambiando il modo di respirare

Editore: Tea

Autore: Pam Grout

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Pam Grout con Il respiro felice: Star bene, perdere peso e sentirsi in forma cambiando il modo di respirare

  • Cavalca l'energia
  • Crea la tua realtà: Nove esperimenti per provare il potere dell'Attrazione
  • Fai un bel respiro: Il dolce potere della respirazione e gli esercizi per stare bene ogni giorno
  • Conscious Breathing: Breathwork for Health, Stress Release, and Personal Mastery
  • L' ABC della Legge di Attrazione: Scopri come funziona realmente il principio che ti aiuta a creare la tua vita
  • Oxygen: Il potere del respiro Per dimagrire, aumentare l'energia, migliorare le performance, calmare l'ansia
  • La cura del silenzio
  • L'arte della Mindfulness: Come liberarsi dalle abitudini mentali e sviluppare talento e creativita'
  • Respirazione. 5 tecniche di pranayama: Tecniche guidate
  • La scimmia Yoga: Ti spiega come essere felice e in forma con lo yoga